‘Determination’ membantu Jamie Marais menjadi atlet super

'Determination' membantu Jamie Marais menjadi atlet super


Oleh Asanda Sokanyile 10 jam yang lalu

Bagikan artikel ini:

Cape Town – Di antara sesi pelatihan harian, upaya rekor dunia, dan karier perusahaan yang melesat, atlet ultra-ketahanan Jamie Marais telah menulis bacaan yang menginspirasi tentang hidupnya.

Marais memiliki hasrat untuk kebugaran, tubuh dan pikiran yang sehat dan dikenal dengan kecepatan mendaki Gunung Meja 22 kali dalam 28 jam selama dua hari.

Dia merinci pengalaman ini dan lebih banyak lagi dalam otobiografi pertamanya yang berjudul Penentuan.

Penentuan menceritakan kisah transformasi pribadi saya dari remaja yang menyalahgunakan zat menjadi atlet yang sangat tahan banting dan momen-momen penting yang telah membentuk hidup saya. Saya telah mengalami harapan dan tekad serta kekuatan olahraga yang mengubah hidup sepanjang hidup saya, ”katanya.

Atlet ketahanan ultra Jamie Marais. Gambar: Diberikan

Marais mengatakan olahraga dan olahraga menyelamatkan hidupnya.

“Stres dan depresi adalah salah satu penyebab utama kematian, tetapi olahraga adalah salah satu obat yang paling sederhana dan efektif. Siapa pun dapat mengakses kekuatan manusia super, tetapi tidak semua orang mau mendorong diri mereka sendiri hingga batas dan melewati rasa sakit dan penderitaan yang menyertainya. “

Berbicara tentang buku, direktur One Good Thing, Kim Barty menjelaskan empat fase dengan mengatakan; “Masing-masing terjadi di lingkungan yang berbahaya dengan tujuan fisik yang sangat menantang dan ancaman alam termasuk cuaca yang tidak terduga, dataran tinggi, jalur gunung yang curam, dan satwa liar yang berbahaya.”

“Otobiografi Jamie membawa Anda ke balik layar prestasi ketahanannya yang ekstrem dan ke dalam pikiran seorang atlet yang telah mencapai apa yang sering dianggap mustahil secara manusiawi. Jamie juga berbagi rahasia mengakses kekuatan manusia super dan bagaimana ini dapat diterapkan untuk mencapai kesuksesan dalam olahraga, bisnis, dan kehidupan sehari-hari, ”kata Barty.

Dalam bukunya, Marais secara terbuka berbicara tentang bagaimana sebagai seorang remaja, dia mengatasi “penyalahgunaan zat yang sangat besar dan percaya bahwa olahraga dan latihan keras mengubah hidup saya dan memberi saya alasan untuk hidup.”

Buku yang mencakup empat fase berbeda dan momen-momen menentukan dalam kehidupan Marais tersedia melalui situs webnya https://jamiemarais.com/ untuk R299.

Argus akhir pekan


Posted By : Result HK