Kota terbaik untuk hidup sehat dan bahagia

Kota terbaik untuk hidup sehat dan bahagia


Oleh Travel Reporter 6 jam yang lalu

Bagikan artikel ini:

Umur panjang dan sehat sangat dipengaruhi oleh faktor lingkungan seperti pola makan dan gaya hidup. Tapi, begitu pula lokasi Anda.

Perusahaan Inggris, Lenstore, melakukan studi baru untuk menemukan kota mana yang dapat dikunjungi orang untuk hidup sehat dan bahagia.

Perusahaan tersebut menganalisis 44 kota global di 10 metrik mulai dari jam terik matahari hingga biaya rata-rata keanggotaan gym.

Tujuan utama untuk menjalani hidup sehat dan bahagia adalah Amsterdam.

Ibukota Belanda mengambil mahkota sebagai tujuan tersehat di dunia.

Terkenal dengan jumlah pesepeda dan jalur pejalan kaki yang indah, mungkin tidak mengherankan jika Amsterdam menempati posisi teratas.

Kota ini adalah rumah bagi lebih dari 400 kegiatan luar ruangan untuk membuat penduduk setempat dan pengunjung tetap bugar dan terhibur. Itu juga membuatnya menjadi 10 kota paling tidak berpolusi teratas di Eropa.

Belanda adalah negara yang sempurna untuk gaya hidup sehat dan bahagia. Itu dinobatkan sebagai negara paling bahagia kelima di dunia dan merupakan negara terbaik keenam di Eropa untuk tingkat obesitas hanya 20,4%, yang hampir 10% lebih rendah dari Inggris pada 27,8%.

Kurang dari tempat pertama, Sydney menempati posisi kedua dengan jumlah jam sinar matahari yang mengesankan di 2.636 per tahun.

Dalam 10 besar lokasi tersehat untuk hidup di dunia, tujuh di antaranya berbasis di Eropa.

Tiga di antaranya berlokasi di Stockholm, Kopenhagen, dan Helsinki, yang merupakan tujuan yang terkenal dengan tingkat polusi yang rendah, jam kerja yang pendek, dan tingkat kebahagiaan yang tinggi.

Fukuoka di Jepang menempati urutan ketujuh di dunia dan merupakan tujuan hidup sehat teratas di Asia.

Kota ini memiliki jumlah jam sinar matahari tertinggi di 10 kota teratas di 2769, mengalahkan kota-kota seperti Sydney dan Barcelona, ​​yang juga masuk dalam 10 besar.

Vancouver, Kanada, menempati urutan ke-10 secara keseluruhan dan menempati posisi teratas untuk Amerika Utara, dengan tingkat polusi yang jauh lebih rendah yaitu 24,26%, dibandingkan dengan kota-kota Eropa lainnya seperti Berlin (39,41%), Barcelona (65,19%) dan Amsterdam (30,93%).

Meskipun beberapa kota bagus untuk mengejar kehidupan yang lebih sehat, kota lain dapat membuatnya lebih menantang.

Johannesburg di Afrika Selatan jatuh di 10 kota terbawah. Kota-kota lain di bawah termasuk Mexico City, Moskow, New York, Washington DC, Milan, Paris dan London.

Roshni Patel dari Lenstore mengatakan sangat menarik melihat bahwa menjalani hidup sehat dan bahagia dapat dipengaruhi oleh lokasi Anda dalam jumlah yang begitu besar.

“Minggu kerja yang lebih pendek dan tingkat polusi yang rendah telah terbukti sangat berhasil untuk kota-kota di utara Eropa seperti Kopenhagen dan Stockholm, meskipun lokasi ini menerima beberapa jam sinar matahari terendah setiap tahun.

“Menjaga kebugaran dan kesehatan juga bisa menjadi mahal dengan keanggotaan gym dan biaya bahan makanan yang bervariasi di berbagai kota.

“Senang rasanya melihat kota dengan ratusan aktivitas luar ruangan yang bisa dinikmati secara gratis.

“Dengan banyak faktor yang berbeda, penting untuk mempertimbangkan mana yang paling penting bagi Anda untuk menjalani gaya hidup paling sehat dan paling bahagia yang mungkin Anda bisa,” kata Patel.


Posted By : Joker123