Mengapa bekerja dari tempat tidur Anda adalah ide yang buruk

Mengapa bekerja dari tempat tidur Anda adalah ide yang buruk


Oleh Amber Court 18 Okt 2020

Bagikan artikel ini:

Cape Town – Meskipun bekerja dari tempat tidur adalah impian para pemalas yang menjadi kenyataan, itu tidak produktif – belum lagi – buruk untuk punggung Anda, kata penata interior dan pengusaha Mali Langa.

Bekerja di tempat tidur, tubuh secara alami mengirimkan isyarat untuk rileks karena Anda sedang berbaring. Karenanya, berada di meja mengoptimalkan konsentrasi.

Langa berkata: “Tidak sehat mengaburkan ruang kerja dan istirahat, dan mereka memiliki energi yang berbeda. Selain itu, itu buruk untuk punggung Anda. “

Justin Solomons adalah agen ritel, dan bekerja dari rumah merupakan penyesuaian besar. “Saya menggunakan meja dan kursi dasar,” katanya. Wanita berusia 23 tahun itu harus menyesuaikan diri dengan gonggongan anjing tetangga dan lalu lintas yang ramai di luar rumahnya.

Administrator Charlene Wyngaard menyiapkan ruang kerja di kamarnya dengan meja dan dua monitor. Menyeimbangkan antara bekerja dan waktu istirahat itu sulit, katanya. “Kamu tidak punya waktu untuk dirimu sendiri.”

Adnaan Adams, 44, yang bekerja untuk sebuah perusahaan pemasaran online dari rumahnya di Greenhaven, mengatakan: “Selama Covid-19, kami mengambil kesempatan untuk memulai homeschooling dan mengubah bagian dari ruang kerja tempat saya bekerja menjadi ruang kelas, menambahkan beberapa papan tulis dan sofa perusahaan. “

Langa menyarankan bahwa ruang yang terorganisir jauh dari area sibuk di rumah sangat penting. “Meja sederhana, akses ke stopkontak untuk laptop dan kursi yang nyaman, dengan cahaya alami, adalah yang optimal.”

Dia menyarankan bahwa ruang kantor harus memiliki warna-warna yang merangsang untuk meningkatkan mood seseorang, dan tanaman pot dalam ruangan untuk memeriahkan ruang kerja dengan tanaman hijau.

Menambahkan elemen seperti rak buku, karya seni, atau lemari pajangan juga direkomendasikan. “Jika Anda menggunakan ruang makan untuk bekerja, pastikan Anda menerapkan sistem yang memudahkan untuk mengemas dan membongkar tempat kerja Anda saat ruang sedang digunakan,” tambah Langa.

Pencahayaan yang baik sangat penting untuk produktivitas, dan pilihan pencahayaan yang buruk dapat menyebabkan kelelahan mata dan sakit kepala, katanya.

Desainer interior Steven Graham yang memiliki Steven Graham Designs mengatakan semua yang dibutuhkan hanyalah sebuah meja, menambahkan: “Bahkan jika Anda mengklaim ruang makan, meja dapur, bengkel garasi, ruang braai luar atau gudang, menetapkan batasan dengan keluarga .

“Bekerja di tempat tidur adalah pembunuh dari semua hal yang menakjubkan. Kamar tidur Anda adalah ruangan terpenting di rumah. Matikan, ”tambah Graham.

Argus akhir pekan


Posted By : Data SDY