Psikologi kebiasaan menabung yang baik

Psikologi kebiasaan menabung yang baik


Oleh Pendapat 58m yang lalu

Bagikan artikel ini:

Anda memiliki niat terbaik untuk menjadi bugar namun mendapati diri Anda mencapai “selanjutnya” di Netflix alih-alih bangkit dari sofa. Kita semua pernah berada di sana, dan kebanyakan dari kita tahu betapa mudahnya kebutuhan dan keinginan mendesak kita dapat menghalangi kita untuk mencapai tujuan jangka panjang – apakah itu menjadi bugar, makan sehat, atau menghemat uang. Menurut Ekonom Perilaku Erik Vermeulen, cara terbaik untuk mempersiapkan diri kita sendiri menuju kesuksesan adalah dengan menetapkan tujuan jangka panjang tertentu dengan ukuran keberhasilan menengah yang terpasang untuk membuat tujuan kita lebih dapat dicapai, dan lebih bermanfaat.

Prinsip ini tidak diragukan lagi berlaku untuk pengelolaan uang dan, meskipun penting untuk menanamkan kebiasaan baik sejak usia muda, waktu terbaik berikutnya untuk memulai adalah hari ini. Busisiwe Maswanganyi, Konsultan Produk di Sanlam, menjelaskan bahwa hubungan kita dengan uang di usia muda akan memengaruhi cara kita menabung sepanjang hidup kita.

“Beberapa dari kita mungkin ingat teladan di masa kecil kita yang mencontohkan kebiasaan uang yang baik. Saya ingat nenek saya menyisihkan uang untuk prioritas seperti sewa, makanan dan transportasi. Sangat menarik untuk melihat bagaimana dia memprioritaskan menabung, karena ketika pengeluaran tak terduga muncul, dia bisa memanfaatkan peti tabungannya yang tersembunyi dengan baik. Ini mengajari saya untuk mulai menabung dengan apa yang saya miliki saat ini dan untuk mempersiapkan hari esok. Saya masih menerapkan pelajaran dasar ini dengan menantang diri saya sendiri untuk memprioritaskan menabung untuk masa depan. ”

Saat menetapkan sasaran tabungan, Vermeulen menyarankan untuk mengingat kriteria berikut untuk membantu memfokuskan upaya kita dan menghindari tersesat oleh pengeluaran impulsif.

Tujuan kami harus menciptakan KEAMANAN

Karena keengganan terhadap kerugian adalah pendorong perilaku yang kuat, tujuan yang mendorong rasa aman adalah motivator yang kuat.

Tujuan kita harus TERUKUR

Hal ini dapat dilakukan dengan menentukan jumlah persis uang yang ingin Anda tabung, jangka waktu untuk melakukannya, serta pencapaian jangka pendek / menengah. Ini akan membantu Anda mengukur kemajuan Anda.

Tujuan kita harus memiliki OTONOMI

Semakin kita merasa memiliki kendali atas hasil dari suatu tindakan, semakin besar kemungkinan kita untuk terus mengambil tindakan tersebut.

Tujuan kita harus RELEVAN

Buatlah relevan dan personal. Jika Anda menabung untuk sesuatu yang tidak penting bagi Anda, Anda mungkin akan segera kehilangan minat.

Tujuan kita harus MENYENANGKAN

Jaga agar diri Anda tetap termotivasi dengan menciptakan kegembiraan baik dalam proses menabung maupun hasilnya. Ini membantu mengatasi sistem pencarian pikiran dan memicu pelepasan dopamin yang merupakan hormon kunci dalam mengatur perilaku yang menyenangkan.

Jika saya seorang pemboros di hati, bagaimana cara mengekang kecenderungan alami saya?

Memiliki fokus masa depan adalah kunci utama menabung yang sukses. Penghemat yang sukses memahami kegembiraan dan emosi positif yang akan mereka rasakan saat mencapai tujuan, tetapi mereka juga sangat baik dalam menciptakan serangan dopamin saat maju ke arah tujuan. Mereka melihat menabung sebagai hal yang mudah, dan mereka telah belajar untuk tidak mengasosiasikan perasaan kehilangan dengan menghindari pembelian impulsif.

Vermeulen menjelaskan bahwa jika Anda secara alami adalah pemboros, Anda perlu memahami bahwa kepuasan instan yang Anda peroleh dari pembelian impulsif berumur pendek. Dia menyarankan menemukan cara untuk membuat pengeluaran lebih sulit dan untuk membuat pengingat konstan – baik visual maupun emosional – tentang hal-hal yang Anda hemat. Memiliki mitra akuntabilitas juga membantu Anda tetap di jalur dan merayakan kemajuan Anda.

Cara terbaik untuk mempelajari kebiasaan menabung adalah dengan tidak membuat perubahan besar yang tidak berkelanjutan pada perilaku dan gaya hidup Anda. Perubahan besar membutuhkan banyak usaha dan pilihan konstan dan karena itu, mereka seringkali paling mudah untuk default. Anda dapat melakukan ini dengan menabung dalam jumlah kecil secara teratur (seperti uang yang Anda dapatkan kembali saat bertransaksi), atau dengan meminta majikan Anda untuk mengambil kenaikan dan menempatkannya langsung ke dalam kendaraan tabungan. “Melakukan itu menghilangkan godaan dan meniadakan perasaan kehilangan,” Vermeulen menyimpulkan.

KEUANGAN PRIBADI


Posted By : Togel Hongkong