Rebel Wilson mencapai target penurunan berat badannya dengan satu bulan tersisa

Rebel Wilson mencapai target penurunan berat badannya dengan satu bulan tersisa


Oleh Bang Showbiz 28m yang lalu

Bagikan artikel ini:

Rebel Wilson telah mencapai target penurunan berat badannya.

Bintang ‘Pitch Perfect’ telah kehilangan banyak berat badan, mencapai tujuannya 75kg.

Mengambil ke Instagram story-nya, dia dengan bersemangat berbagi: “Capai tujuan saya dengan satu bulan luang! Meskipun ini bukan tentang jumlah berat badan, ini tentang menjadi sehat.

“Saya membutuhkan ukuran yang nyata sebagai tujuan dan itu 75kg.”

Aktris berusia 40 tahun itu sebelumnya mengakui bahwa dia berjuang dengan “makan secara emosional” sebelum memulai transformasi penurunan berat badannya yang mengesankan sebagai bagian dari “tahun kesehatan”.

Dia menjelaskan: “Saya pergi ke seluruh dunia, pengaturan jet di mana-mana dan makan satu ton gula yang merupakan sifat buruk saya. Saya memiliki gigi yang sangat manis, saya suka makanan penutup.

“Saya sudah mencoba, seperti banyak wanita di luar sana, mode dan diet dan hal-hal sebelumnya dan saya seperti, ‘Saya perlu melakukan pendekatan yang benar-benar holistik kali ini.’ Saya pikir apa yang paling saya derita adalah makan secara emosional dan mengatasi stres menjadi terkenal secara internasional. Ada banyak stres yang menyertainya dan saya rasa cara saya mengatasinya adalah seperti makan donat.

“Jadi saya bekerja di sisi mental mengapa saya melakukan itu dan mengapa saya tidak menghargai diri saya sendiri dan memiliki harga diri yang lebih baik. Dan kemudian, di sisi nutrisi, diet saya sebagian besar adalah karbohidrat, yang enak, tetapi untuk tipe tubuh saya, saya perlu makan lebih banyak protein. “

Rebel bahkan merasa “lebih mengontrol” karirnya sekarang karena dia lebih bahagia dengan tubuhnya.

Dia berkata: “Saya merasa lebih terkendali dan saya bisa memproduksi film sekarang yang luar biasa dan memiliki lebih banyak kendali atas konten. Saya hanya merasa sepertinya semuanya berjalan bersamaan, mungkin saya terlambat berkembang atau semacamnya, tetapi Aku perlahan-lahan menyatukannya. “


Posted By : Result HK