Rebel Wilson mengungkapkan kerja keras yang membuatnya kehilangan lebih dari 18kg

Rebel Wilson mengungkapkan kerja keras yang membuatnya kehilangan lebih dari 18kg


Oleh Bang Showbiz 6 jam yang lalu

Bagikan artikel ini:

Rebel Wilson berjuang dengan “makan secara emosional” sebelum memulai transformasi penurunan berat badannya yang mengesankan.

Aktris berusia 40 tahun ini memulai “tahun kesehatannya” tahun ini yang telah membuatnya kehilangan berat badan sekitar 40 pound (lebih dari 18kg) sejak awal perjalanannya, dan sekarang mengatakan dia harus meluangkan waktu untuk mengatasi “mental. sisi “hubungannya dengan makanan, karena dia biasa makan untuk membantunya mengatasi” stres menjadi terkenal “.

Dia menjelaskan: “Saya pergi ke seluruh dunia, pengaturan jet di mana-mana dan makan satu ton gula yang merupakan sifat buruk saya. Saya memiliki gigi yang sangat manis, saya suka makanan penutup.” Saya sudah mencoba, seperti banyak wanita di luar di sana, mode dan diet dan hal-hal sebelumnya dan saya seperti, ‘Saya perlu melakukan pendekatan yang benar-benar holistik kali ini.’ Menurut saya yang paling saya derita adalah makan secara emosional dan mengatasi stres menjadi terkenal secara internasional Ada banyak stres yang menyertainya dan saya rasa cara saya mengatasinya adalah seperti makan donat.

“Jadi saya bekerja di sisi mental mengapa saya melakukan itu dan mengapa saya tidak menghargai diri sendiri dan memiliki harga diri yang lebih baik. Dan kemudian, dari sisi nutrisi, pola makan saya sebagian besar adalah karbohidrat, yang lezat, tetapi untuk tipe tubuh saya, saya perlu makan lebih banyak protein. “

Bintang ‘Pitch Perfect’ ini masih ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram lagi sebelum dia mencapai target berat badannya, dan mengatakan dia tidak ingin menjadi “terlalu kurus” karena dia “menyukai lekuk tubuhnya”.

Dia menambahkan: “Saya suka lekuk tubuh dan sebagainya, saya tidak berpikir saya akan menjadi terlalu kurus tetapi saya merasa jauh lebih sehat. Dan saya tidak tahu apakah itu masalah dengan wanita ketika Anda berusia 40 tahun, saya merasa seperti Saya benar-benar telah menjadi milik saya sekarang dan tidak hanya dengan kesehatan tetapi dengan karir saya. “

Rebel bahkan merasa “lebih mengontrol” karirnya sekarang karena dia lebih bahagia dengan tubuhnya.

Berbicara di ‘The Drew Barrymore Show’, dia berkata: “Saya merasa lebih memegang kendali dan saya bisa memproduksi film sekarang yang luar biasa dan memiliki kontrol lebih besar terhadap konten. Aku hanya merasa sepertinya semuanya akan datang bersama-sama, mungkin aku terlambat berkembang atau semacamnya, tapi perlahan-lahan aku berhasil. “


Posted By : Result HK