Siapkan tubuh musim panas itu sambil terlihat cantik

Siapkan tubuh musim panas itu sambil terlihat cantik


Dengan Konten Mitra 14 jam yang lalu

Bagikan artikel ini:

Apakah Anda kembali ke gym? Sekarang kita berada di Level 1 dari Lockdown nasional, sebagian besar fasilitas rekreasi terbuka untuk digunakan, dan, jika Anda adalah penggemar olahraga, ini adalah berita yang luar biasa.

Anda sekarang dapat mencoba untuk menjadi bugar dan tubuh musim panas Anda mungkin lebih dari sekedar kemungkinan.

Jika Anda serius ingin berada di gym, tampil cantik dan merasa nyaman saat berlatih adalah suatu keharusan. Jadi mari kita lihat semua undang-undang dan peraturan gym Covid-19 yang baru dan perlengkapan gym terbaik apa yang tersedia di pasaran.

OLAHRAGA KERING akan terlihat dan perlengkapan yang cocok untuk pria dan wanita, sehingga kami terlihat dan merasa nyaman sambil membakar kalori.

Apa perlengkapan olahraga dasar yang dibutuhkan? Anda membutuhkan handuk gym, botol air, sepatu kets yang nyaman, pakaian olahraga, dan MASK.

Kebersihan adalah masalah utama dan mereka akan menjadi pembersih di setiap stasiun pelatihan di gym utama. Jika gym Anda tidak mematuhi peraturan ini, harap lindungi diri Anda sendiri dan bawa pembersih tangan kecil.

Perlengkapan gym Anda harus dicuci setiap hari dan dijaga kebersihannya, di masa lalu saya pernah mengalami banyak anggota gym yang menggunakan handuk kotor yang sama selama berbulan-bulan dan ini sangat tidak higienis untuk Anda dan sesama anggota gym.

Covid-19 membuat kita sangat berhati-hati untuk lebih bersih setiap saat. Jika Anda adalah anggota Virgin Active, mereka telah meminta semua pelanggan untuk tetap memakai masker mereka kecuali mereka melakukan pelatihan yang giat dan segera memasangnya kembali setelah selesai.

Nike, Adidas, Under Armour, Puma, New Balance, Asics, Maxed, Reebok, dan banyak merek lain memiliki rangkaian pakaian olahraga yang sangat banyak, tetapi apa tren terpanas saat ini?

Mari kita mulai dengan para wanita: Pakaian olahraga wanita sangat populer dan nyaman sehingga saya sering melihat wanita memakainya di mal atau di toko bahan makanan. Ini sepertinya menjadi trend fashion yang sangat besar saat ini.

Apa perlengkapan gym wanita termudah dan bergaya – Celana yoga, kaos dengan sepatu kets yang nyaman.

Kami melihat merek lokal baru yang dimulai bernama Urbanite oleh Shagen Williams dari Eastern Cape. Mereka menawarkan celana Yoga dan bra olahraga yang serasi dan sangat nyaman yang dibuat dengan kain lembut bernapas yang dirancang untuk membuat gerakan lebih mudah.

Legging berdesain sederhana namun elegan dengan ukuran pinggang tinggi memungkinkan Anda melakukan latihan dengan kemudahan gerakan dan kepercayaan diri yang tiada duanya.

Ini tersedia dalam 3 warna modern yang keren. Lihat halaman media sosial mereka: Urbanite.

Nike selalu mengatur tren dan rangkaian PRO mereka luar biasa dengan legging dan alas kaki super nyaman untuk gerakan dan ketangkasan Anda.

Rangkaian gym paling unik adalah rangkaian Hijab yang ditujukan untuk wanita Muslim di seluruh dunia, hal ini membuat gym jauh lebih mudah. Menyusul kesuksesan Nike Pro Hijab, merek olahraga tersebut telah meluncurkan koleksi Victory Swim – rangkaian pakaian yang menghadirkan inovasi kinerja pada pakaian renang sederhana.

Ini akan membuat berenang di kolam umum atau gym nyaman bagi wanita muslim.

Under Armour telah melihat celah di pasar dan merancang masker berbasis teknologi tinggi untuk latihan Anda.

Topeng Under Armour.

LAPISAN 1: KAIN SPACER: Ini ringan tetapi memiliki kantong udara untuk strukturnya, sehingga tidak masuk ke mulut dan hidung untuk aliran udara yang lebih baik.

LAPISAN 2: BUSA SEL BUKA: Lapisan tengah yang dapat bernapas memungkinkan udara masuk tetapi menyulitkan kelembapan dan keringat untuk keluar.

LAPISAN 3: UA ISO-CHILL: Kain ini terasa sejuk di kulit, melar, dan dirawat dengan PROTX2 ™, teknologi anti-mikroba non-logam yang menghambat pertumbuhan bakteri pada masker.

Adidas memiliki rangkaian kolaborasi Stella McCartney yang dirancang khusus untuk wanita, mereka memiliki semua yang Anda butuhkan untuk gym mulai dari pakaian hingga sepatu kets dengan harga premium.

Di sisi pria, yang kami butuhkan hanyalah celana pendek, kaos, sepatu kets, dan kami siap berangkat… tetapi dengan teknologi yang semakin maju, banyak pria menggunakan celana kompresi atau pelapis dasar untuk membantu pemulihan otot dan lainnya. nyaman.

Saya telah menikmati kemeja lari yang ringan dengan celana kompresi dan sepatu kets yang nyaman. Kaos harus dapat bernapas dan tidak menjadi terlalu berat setelah Anda berkeringat.

Tergantung pada latihan apa Anda mencoba, sneaker yang Anda kenakan sangat penting – Jika Anda melakukan cardio, sneaker lari dasar atau cross trainer akan sempurna. Jika Anda melakukan latihan beban, sepatu sneaker sol datar yang nyaman akan cocok untuk membantu keseimbangan Anda.

Merek keren yang pernah saya lihat pasangan saya Zweli Dube memakai yang terlihat sangat menakjubkan dengan fisik yang dipahat. Boxeur adalah merek Prancis yang dikaitkan dengan tinju dan kebugaran.

Zweli Dube

Yang terpenting bagi saya di gym adalah tampil rapi dan higienis. Etiket gym juga diperlukan agar setiap orang bisa nyaman selama berolahraga.

Gym bagi saya adalah tempat di mana saya bisa melepaskan stres dan membuang semua energi buruk sebelum pulang ke keluarga.

KUTIPAN MINGGU INI:

“Hari ini saya akan melakukan apa yang orang lain tidak akan lakukan, jadi besok saya bisa mencapai apa yang orang lain tidak bisa.” —Jerry Rice

Sukai halaman Facebook kami: Sport Drips SA lihat beberapa videonya dan ikuti Kompetisi.

Oleh Sundesh Mahes


Posted By : Data SGP